거인의 노트 책을 읽고 쓴 글
안녕하세요, 간단히 저의 생각을 쓴 글입니다. 참고용을 봐주시면 좋을 거 같습니다.
거인의 노트라는 책을 읽게 되었습니다.
간략하게 이 책은 대한민국 최고의 기록학자가 전하는 단 하나의 인생법칙이라는 표지와 함께
마음이 끌렸고 손이 향했고, 읽게 되었습니다.
기록이라는 것은 매우 중요하다고 생각합니다.
# 매일 , 매 순간을 기록할 수는 없지만
# 하루에 있던 사건이나 행복한 시점들을 기록한다면 his 스토리가 history 가 될 수 있다고 생각합니다.
# (이건 손흥민 동영상을 보다가 생각이 났습니다.) 무단사용
# 오늘도 풀럼 전에 골을 넣었었습니다. 멋있습니다. 캡틴 손!! son
표지와 함께 인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가에 대해서 생각해 보았습니다.
1. 기록하는 인간
2. 거인의 요약법과 분류법
3, 거인의 다섯 가지 기록법
총 9장으로 되어 있습니다. 읽었던 부분에서 좋은 부분만 적어 보겠습니다.
기록은 내 삶의 주도권을 갖게 한다. 내가 했던 것을 기록함으로 해서, 내가 느꼈던 감정이나
이후에 느낄 수 있는 감정에 대해서 조절할 수 있고, 그 상황에 대해서 성장할 수 있게 한다.
사람들은 성장하기를 원한다. - 이 부분이 가장 동의하는 부분이다. 지금 회사를 다니면서
오후에 시간이 될 때마다 여러 영역을 공부하고 시도하고 있는데, 계속 성장하고 싶다.
방향성이라는 부분에서 한 곳을 계속 팔지, 여러 부분을 도전할지에 대해서, 고민을 하게 되는데
내가 생각한 건, 먼저 시도해 보고 맞다고 하면 더 깊게, 아니라고 하면 다른 부분을 도전하면 되겠다는 생각이다.
무서워하거나 어렵다고 포기하기보다는 시도하는 삶을 살고 싶다.
1. 목포를 정해라
2. 어떤 일상을 보내는지 기록해라.
3. 어떤 습관을 가지고 있는지 생각해라.
★성장 메커니즘
1) 생각과 경험을 기록한다. -> 기록을 보고 다시 생각하면서 다른 방식을 시도한다-> 기겠을 다시 기록한다.
2) 잘못된 메모 란? 기억하지 않기 위해 하는 메모 -> 생각하지 않는 메모-> 재활용하지 않는 메모
★나의 욕망과 대화하기
1) 내가 현재 바라는 것을 적어라.
2) '가면 판단'을 하라. - 가면판단이라면 타인의 바람을 자기화해서 자신의 바람이라고 착각하는 것-(중요하다)
3) 내가 지향하는 가치는 무엇인가? 돈, 좋아하는 것, 잘하는 것, 행복한 것 - 병행해 봐라,
4) 나의 한계를 규정하지 말아라- 나는 안돼, 다른 사람보다 떨어져(이렇게 말하는 사람과는 어울리지 말아라)
※나의 인생에 대해서 정리할 때는 마인드맵을 이용해서,
자기 계발, 가족, 인간관계, 휴식, 일 / 좋은 습관과 나쁜 습관을 구분하기
기록도 요약하는 습관을 가지고 요약해라.
책을 다 읽은 후에는 목차를 보고 요약을 하고 생각을 정리해 본다.(한번 더 생각해 보고 내 것으로 만드는 연습)
특별할 것 없는 일상을 기록하는 이유?
내면의 나의 감정을 알 수 있다. 남들이 생각하는 나와 내가 생각하는 나를 비교해 볼 수 있다.
아침에는 꿈을 적고, 밤에는 과거를 적어라.
상사는 지시를 메모하는 방법
1) 무엇을 지시하는지 잘 듣고 내가 해야 할 업무의 내용과 최종 산출물을 정확히 메모
2) 의도 파악
3) 계획을 짜고, 요약하며, 보고한다.
한 달을 관리하기 시작하면 1년이 바뀌고, 1년을 관리하기 시작하면 인생이 바뀐다.
요약
1. 기록하라.- 공부, 대화, 생각, 일상, 일 다섯 가지 영역을 정하고 지식, 마인드, 역량을 키운다.
2. 반복하라. - 반복을 통해 기록의 질을 높인다
3. 지속하라. - 성장을 위해서는 꾸준함이 필요하다. 꾸준함은 거인이 될 수 있는 무기가 된다.